阿倍野区リウマチ専門医-関節痛治療

ケガや感染症・痛風・リウマチなどの疾患により起こる関節痛や関節に負担をかける生活やスポーツなどを続けた事が原因で起こる関節痛また、加齢による関節痛など多くの関節痛があります。
関節疾患の中でも「変形性関節症」は、最も多いとされています。
変形性関節症は、関節と軟骨周囲の組織が損傷することで、痛みなどが出る慢性疾患です。いわゆる関節の老化が原因です。 40代から50代に発症する事が多く、60代以上になるとほぼ80％の方に、どこかの関節に変形や痛みがあると言われています。全ての方に起こるわけではありませんが、年齢とともに関節内の軟骨が薄くなる傾向があり、関節の表面の滑りが悪くなり関節内の組織が炎症を起こし、関節内に水が溜まり、強い痛みがでてしまいます。
変形性関節症の中でも特に膝に起こる「変形性膝関節症」は最も多いとされています。

 

こんな症状はありませんか？

• 体重のかかる動作をすると痛みを感じる。
• 起床時や動かずにいた後に関節のこわばりがある。
• 階段の昇り降りが困難。特に降りる時に痛みがある。
• 正座が出来ない。
• 足の曲げ伸ばしが出来ない。
• 動き始めに痛みがある。
• 歩行の後に足が痛む。
• 上記のような症状がある時は、まず整形外科を受診することをお勧めいたします。

変形性関節症の治療

現在の所、関節の老化が原因と言われる「変形性関節症」は関節を元通りにする再生する根本的な治療がありませんが、適切な運動療法や理学療法で症状の緩和や改善をすることは可能です。

■関節内注射

関節内にヒアルロン酸を注射することで加齢などで減少したヒアルロン酸を補うことによって、関節の痛みと炎症を抑え動きを良くします。

■薬物療法

炎症を抑えたり痛みを和らげるのに内服薬や湿布などの外用薬を使用します。

■運動療法

関節の状態にあった適度な運動や足腰のストレッチを行い関節の動く範囲を広げたり、弱くなっている関節周囲の筋力のトレーニングを行います。また、自宅での自主トレーニング方法のアドバイスを受け、状態を確認しながら日常トレーニングを行う事も大切です。

■理学療法

痛みにより緊張した筋肉をほぐす温熱療法（ホットパック・マイクロ波療法・低周波療法）が有用な場合が良くあると言われています。

■装具療法

一つの関節の一時的に悪化した痛みを緩和するために行います。サポーターや支持装具（一本づえ、松葉づえ、歩行器など）は、痛みを伴う動作から関節を保護し負担を軽減します。